Wir alle entwickeln uns weiter. Menschsein bedeutet Wandel.

Die Anforderungen im Arbeitsleben in der heutigen zeit werden mehr und mehr. Der Stresspegel wächst direkt mit. Was also tun?

Der „einfachste“ Weg ist weglaufen und einen neuen Job suchen. Nur löst es das Problem im Kern nicht. Wir verfallen in unser steinzeitliches Muster, wenn der Säbelzahntiger kommt.

Der nachhaltigere und effektivere Weg ist es, sich diesen stressigen Gedanken und Gefühlen zu stellen. Hinzuschauen, was der Körper da sagt. Die inneren Stärken und Ressourcen aktivieren, um dem Sturm im Außen nicht ausgeliefert zu sein.

In meinen Kursen und Programmen schauen wir genau da mit hin. Wir werfen mal einen Blick auf deine inneren Konflikte. Warum gibt es so oft Differenzen im Leben? Warum ist der Chef / die Chefin immer so ungerecht und Kollegen so gemein. 

Denn, wollen wir andere besser verstehen, dürfen wir erst mal bei uns damit anfangen. Und alles, was wir dann weiter geben können, wird die Welt in der Zukunft wieder freundlicher werden lassen.